La forma más equilibrada de alimentarse es cocinando en casa, con ingredientes de alta calidad y siguiendo una dieta balanceada. Sin embargo, para ello lo normal es que necesites tiempo para planificar bien qué comerás cada día y buscar un hueco para acercarte al supermercado y así asegurarte de que tienes todos los ingredientes necesarios para las cenas.
HelloFresh te lo pone fácil, para que tus cenas sean equilibradas, incluso si no tienes tiempo para organizarte: