Dados de pollo supersónicos a la crema
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Dados de pollo supersónicos a la crema

Dados de pollo supersónicos a la crema

acompañado de arroz y queso italiano curado

¿Estás buscando una receta sabrosa que puedas disfrutar con toda la familia y preparar rápidamente? Prueba estos dados de pollo cubiertos por una salsa cremosa con puerro y queso italiano y verás como la familia lo devora... ¡a toda velocidad! No esperes más y pruébalo tú también.

Etiquetas:
Familia
Alérgenos:
Leche

Tiempo total25 minutos
Tiempo de elaboración20 minutos
DificultadFácil

Ingredientes

cantidad de la ración

250 gramo(s)

Pechuga de pollo troceada

1 unidad(es)

Puerro

40 gramo(s)

Queso italiano rallado curado

(Contiene Leche)

150 gramo(s)

Arroz basmati

1 sobre(s)

Nuez moscada

200 mililitro(s)

Nata líquida

(Contiene Leche)

No incluido en tu entrega

1 pizca(s)

Sal y pimienta

2 cucharada(s)

Aceite de oliva

320 mililitro(s)

Agua

1 unidad(es)

Ajo

1 cucharadita(s)

Orégano

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Valores nutricionales

Valor energético (kJ)3939 kJ
Valor energético (kcal)941 kcal
Grasas42.8 g
de las cuales saturadas17.6 g
Carbohidratos82.4 g
de los cuales azúcares8.6 g
Fibra0.9 g
Proteínas74.4 g
Colesterol0 mg
Sodio2.01 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.

Utensilios

Jarra medidora
Colador
Cazo con tapa
Sartén con tapa

Instrucciones

Cuece el arroz
1

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta! Llena un cazo con el agua (ver cantidad en ingredientes), añade el arroz y sal y lleva a ebullición con el cazo tapado. Cuando hierva, baja a fuego medio-bajo y deja cocinar 11-13 min, removiendo. Una vez cocinado, remueve el arroz y resérvalo en el cazo tapado.

Cocina el pollo
2

En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio. Agrega el pollo, salpimienta y cocina 5-6 min o hasta que esté dorado y bien cocinado. Retira de la sartén y reserva. Retira las raíces y el extremo verde del puerro y deséchalos. Córtalo por la mitad a lo largo, luego, corta en medias lunas. Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes).

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

Prepara la salsa
3

En la sartén, agrega un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min. Luego, añade el puerro, salpimienta y cocina 4 min, con la sartén tapada. Luego, cocina 4 min más sin la tapa, hasta que el puerro esté tierno. Agrega la nata líquida, la mitad del queso ralladonuez moscada al gusto. Mezcla y lleva a ebullición, luego, cocina a fuego medio-alto 3-4 min o hasta que la salsa espese, removiendo.

Emplata y disfruta
4

Añade el pollo de nuevo a al sartén y cocina todo junto 1-2 min, removiendo para integrar. Prueba y rectifica de sal y pimienta. Sirve el arroz en platos y vierte encima el pollo a la crema con puerro. Agrega encima el queso rallado restante y el orégano (ver cantidad en ingredientes).