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Recetas Bajas En Calorias

¿Buscas recetas bajas en calorías realmente diferentes y llenas de sabor?

Cada una de nuestras comidas bajas en calorías está repleta de ingredientes frescos y saludables y utiliza proteínas bajas en grasa para ayudarte mantener una dieta equilibrada. Recetas sabrosas y saludables, con menos de 650 kilocalorías por ración.

Recetas sencillas, rápidas y deliciosas, para todos los gustos

Recetas bajas en calorias

Encuentra aquí montones de nuevas recetas bajas en calorías, sabrosas y diferentes. Porque comer sano y bajo en grasa no tiene que resultar monótono o aburrido.
Baos de carne picada de cerdo con encurtidos
con mayonesa de sriracha y cacahuetes
PICANTE
| UNA SARTÉN
20 minutos | Fácil | 968 kcal
Nuestro tumbet mallorquín con merluza
con verduras asadas y salsa de tomate
35 minutos | Fácil | 433 kcal
Arroz sencillo de pollo al tomillo
con verduras
UNA OLLA
| FAMILIA
| >250G DE VEGETALES
| PROTEICO
35 minutos | Fácil | 589 kcal
Guiso de judías blancas con tofu crujiente
con puerro y judías verdes
VEGETARIANO
| UNA SARTÉN
| MENOS CO2
25 minutos | Fácil | 569 kcal
Jamoncitos de pollo guisados al romero
con verduras y patatas
FAMILIA
| UNA OLLA
| PROTEICO
| <50G CARBOHIDRATOS
| >250G DE VEGETALES
45 minutos | Fácil | 633 kcal
Jamoncitos de pollo al estilo mediterráneo
guisados con verduras y quinoa
FAMILIA
| UNA OLLA
| PROTEICO
| >250G DE VEGETALES
| <50G CARBOHIDRATOS
45 minutos | Fácil | 677 kcal
Berenjenas a la toscana con ricotta y tomate seco
con quinoa salteada con ajo y espinacas
VEGETARIANO
35 minutos | Fácil | 637 kcal
Romesco ligero con bacon de tofu marinado
con rodajas de puerro a la plancha
VEGANO
| >250G DE VEGETALES
| <50G CARBOHIDRATOS
| MENOS CO2
35 minutos | Fácil | 572 kcal
Heura con pisto manchego
con calabacín, zanahoria y cebolla
UNA SARTÉN
| VEGANO
| FAMILIA
| >250G DE VEGETALES
| <50G CARBOHIDRATOS
| PROTEICO
40 minutos | Fácil | 410 kcal
Montadito de secreto de cerdo con compota de manzana
con cebolla caramelizada y crema balsámica
25 minutos | Fácil | 733 kcal
Jamoncitos de pollo asados con tomates secos
con manzana y verduras al horno
FAMILIA
| UNA OLLA
45 minutos | Fácil | 568 kcal
Crema caliente de tomate y verduras asadas
con picatostes de chapata al tomillo
VEGETARIANO
| >250G DE VEGETALES
30 minutos | Fácil | 427 kcal
Raviolis de calabacín y ricotta con langostino grande
sobre salsa americana casera
40 minutos | Medio | 562 kcal
Merluza guisada con garbanzos
con brotes de espinacas
UNA OLLA
25 minutos | Fácil | 423 kcal
Bol de cerdo al estilo del Medio Oriente
con cuscús y salsa de yogur y pepino
PICANTE
25 minutos | Fácil | 839 kcal
Raviolis de setas con chorizo
en salsa cajún cremosa
PICANTE
15 minutos | Fácil | 637 kcal
Baos de carne picada de cerdo con encurtidos
con mayonesa de sriracha y cacahuetes
PICANTE
| UNA SARTÉN
20 minutos | Fácil | 968 kcal
Nuestro tumbet mallorquín con merluza
con verduras asadas y salsa de tomate
35 minutos | Fácil | 433 kcal
Arroz sencillo de pollo al tomillo
con verduras
UNA OLLA
| FAMILIA
| >250G DE VEGETALES
| PROTEICO
35 minutos | Fácil | 589 kcal
Guiso de judías blancas con tofu crujiente
con puerro y judías verdes
VEGETARIANO
| UNA SARTÉN
| MENOS CO2
25 minutos | Fácil | 569 kcal
Jamoncitos de pollo guisados al romero
con verduras y patatas
FAMILIA
| UNA OLLA
| PROTEICO
| <50G CARBOHIDRATOS
| >250G DE VEGETALES
45 minutos | Fácil | 633 kcal
Jamoncitos de pollo al estilo mediterráneo
guisados con verduras y quinoa
FAMILIA
| UNA OLLA
| PROTEICO
| >250G DE VEGETALES
| <50G CARBOHIDRATOS
45 minutos | Fácil | 677 kcal
Berenjenas a la toscana con ricotta y tomate seco
con quinoa salteada con ajo y espinacas
VEGETARIANO
35 minutos | Fácil | 637 kcal
Romesco ligero con bacon de tofu marinado
con rodajas de puerro a la plancha
VEGANO
| >250G DE VEGETALES
| <50G CARBOHIDRATOS
| MENOS CO2
35 minutos | Fácil | 572 kcal
Heura con pisto manchego
con calabacín, zanahoria y cebolla
UNA SARTÉN
| VEGANO
| FAMILIA
| >250G DE VEGETALES
| <50G CARBOHIDRATOS
| PROTEICO
40 minutos | Fácil | 410 kcal
Montadito de secreto de cerdo con compota de manzana
con cebolla caramelizada y crema balsámica
25 minutos | Fácil | 733 kcal
Jamoncitos de pollo asados con tomates secos
con manzana y verduras al horno
FAMILIA
| UNA OLLA
45 minutos | Fácil | 568 kcal
Crema caliente de tomate y verduras asadas
con picatostes de chapata al tomillo
VEGETARIANO
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30 minutos | Fácil | 427 kcal
Raviolis de calabacín y ricotta con langostino grande
sobre salsa americana casera
40 minutos | Medio | 562 kcal
Merluza guisada con garbanzos
con brotes de espinacas
UNA OLLA
25 minutos | Fácil | 423 kcal
Bol de cerdo al estilo del Medio Oriente
con cuscús y salsa de yogur y pepino
PICANTE
25 minutos | Fácil | 839 kcal
Raviolis de setas con chorizo
en salsa cajún cremosa
PICANTE
15 minutos | Fácil | 637 kcal

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